منتدى محطة معرفة أدر

تفضل بالدخول .............. أو سجل معنا ......
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 العينين المرهتين كيف اعتني بهما

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
avatar

المساهمات : 178
تاريخ التسجيل : 24/06/2008
العمر : 33

مُساهمةموضوع: العينين المرهتين كيف اعتني بهما   الثلاثاء أغسطس 12, 2008 7:43 am

إذا كنت تعانين من الإرهاق وإجهاد العينين ؟ فالنوم المنتظم لفترة كافية من الوقت هو أهم علاج للعناية بصحة العينين .
كما يفيد كمادات البابونج أو الشاي للعين المجهدة.
يجهز منقوع البابونج بإضافة كيس بابونج أو عدد 2 ملعقة صغيرة من زهر البابونج إلي فنجان ماء مغلي, ويترك لينقع لمدة 10 دقائق, ثم يترك ليبرد تماما.. ثم يستخدم المنقوع في عمل كمادات للعين باستعمال قطعة قطن أو شاش طبي معقم.


كذلك يمكن استخدام منقوع الشاي بنفس الطريقة السابقة .. وفي الحالتين تعمل الكمادات فوق العين وهي مغمضة مع الاسترخاء في الفراش لمدة 15 دقيقة. ويتميز البابونج بوجه خاص بمفعول مساعد على تخفيف التهابات العين كما يمكنك تجربه هذا القناع الخاص بالعين أيضا:


تخلط ملعقة عسل +ملعقة حليب يمزج الخليط جيدا ويوضع على العين لمدة 3 دقائق ،ثم يزال بماء بارد، ثم توضع كمادات بماء الورد البارد على العين لمدة 5 دقائق

_________________
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://adrstation.ibda3.org
 
العينين المرهتين كيف اعتني بهما
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محطة معرفة أدر :: المنتدى الطبي :: العناية الطبية :: العناية بالعيون-
انتقل الى: